EXCLUSIVO PARA CORREDORES AMADORES
Aula 1: Falta de FÔLEGO e CANSAÇO é a causa do seu BAIXO DESEMPENHO na corrida
Aula 2: O Método MMKM para Diminuir o Tempo na Corrida
Aula 3: Como Diminuir o Tempo na Corrida em 30 dias com alimentação