Sou Jefferson Gonçalves, Nutricionista Esportivo Especialista em Corrida de Rua e também sou Corredor de Rua Amador.

Criador do Método Meu Melhor Km que tem como principal objetivo ensinar corredores de rua amadores a diminuírem o tempo na corrida em 30 dias com alimentação!

Já ajudei mais de 1000 alunos, corredores amadores, presente em 7 países.

Se você sente que precisa emagrecer primeiro, esse desafio é pra você.